أسباب ضيق التنفس

أسباب ضيق التنفس

يحدث ضيق التنفُّس عندما تكون هناك صعوبة في التقاط الأنفاس، أي عندما لا يصل ما يكفي من الأوكسجين إلى الرئتين، وهناك العديد من أسباب ضيق التنفُّس، وفي كثيرٍ من الحالات قد يكون علامة على الإصابة بحالةٍ صحيّة خطيرة تحتاج إلى العلاج على الفور.

في الحالات الطبيعيَّة، تحدث عمليَّة الشهيق والزَّفير حوالي 20 مرَّة في الدَّقيقة لدى البالغين، وخلال اليوم الواحد نأخذ ما يُقارب 30000 نَفس، وقد تُسبِّب بعض الحالات خللاً في هذه العمليَّة؛ مثل مُمارسة التمارين الرياضيَّة الشاقَّة، أو الإصابة بنزلة البرد، ولكن دون أن تُسبِّب ضيقاً في التنفُّس.

ما هي أسباب ضيق التنفُّس؟

ضيق التنفُّس هو أحد أعراض الإصابة بمشكلةٍ طبيَّةٍ ما، وتتضمَّن أسباب ضيق التنفُّس الشَّائعة ما يلي:

- أمراض الرِّئة

يُمكن أن تُسبِّب الأمراض التي تُصيب الرِّئتين ضيقاً في التنفُّس؛ إمَّا بسبب الالتهاب والتضيُّق الذي يحدث في الممرات أو الشُّعب الهوائيَّة، أو بسبب تراكُم المُخاط أو البلغم في الشُّعب الهوائيَّة، مِمَّا يُعيق مرور الهواء من وإلى الرِّئتين عبر هذه الممرَّات، وأهم الأمراض التي تُصيب الرِّئتين وتسبِّب ضيق التنفُّس ما يلي:

وتُعد أمراض الجهاز التنفُّسي العلوي أكثر أسباب ضيق التنفُّس  شيوعاً لدى الأطفال والرُضَّع، وتتطلَّب رعايةً طبيَّةً فوريَّة، وأبرز تلك الأمراض، التهاب الحنجرة، والرغامى، والقصبات Croup، والتهاب لسان المزمار، واستنشاق جسم أجنبي.

- أمراض القلب

 قد يكون ضيق التنفُّس المُزمن أو طويل الأمد ناجماً عن الإصابة بقصور القلب، الذي يُمكن أن يكون ناجماً عن مشاكل في نظم القلب، أو الصمَّامات، أو عضلات القلب، وعادةً يكون ضيق التنفُّس الناجم عن أمراض القلب أسوأ عند الاستلقاء على الظَّهر، لهذا كثيرٌ من المرضى يشعرون بضيق التنفُّس أثناء النوم، ومن أبرز أمراض القلب التي تُسبِّب ضيق التنفس:

القلق:

يُمكن أن يكون ضيق التنفُّس ناجماً عن الشُّعور بالقلق والتوتُّر الشديد الذي يُسبِّب توتُّر العضلات التنفسيَّة؛ والشُّعور بضيق التنفُّس، بالإضافة إلى ذلك، قد ينجم ضيق التنفُس عن الإصابة بالقلق والخوف الشديد الذي يُسبِّب ما يُعرف بـ نوبة الهلع.

حيث يُطلق الجِّسم هرمونات -استجابةً للشُّعور بالخوف أو الهلع- تُسبِّب تسرُّع التنفُّس؛ الذي يُسبِّب في النِّهاية اضطراباً في تبادل الغازات في الرِّئتين وحدوث ضيق التنفُّس، وتتضمَّن الأعراض الأخرى لنوبة الهلع ما يلي:

- مشاكل الوزن:

يُمكن أن يُساهم الوزن غير الصحِّي حدوث ضيق في التنفُّس، فعلى سبيل المثال، يُمكن أن يؤدِّي نقص الوزن الشديد إلى ضعف عضلات التنفُّس، وبالتَّالي حدوث ضيق في التنفُّس.

 كذلك يُمكن أن تسبِّب زيادة الوزن الحاجة إلى مزيدٍ من الجهد للتنفُّس والحركة، خاصَّةً الدُّهون التي تتراكم في منطقة الصَّدر، وأعلى البطن؛ حيث تحدّ هذه الدُّهون من مدى قُدرة العضلات التنفسيَّة على الحركة.

بشكلٍ عام، إذا كان مؤشِّر كُتلة الجسم يبلغ 25 أو أكثر، فإنّ ذلك يزيد من احتمال حدوث ضيق التنفُّس، والأشخاص الذين يُعانون من زيادة الوزن الشديدة.

 أو السُّمنة المُفرطة معرَّضون للإصابة بمُتلازمة نقص التهوية الناتجة عن السُّمنة، والتي تحدث عندما يؤدِّي ضعف التنفُّس إلى انخفاض مستويات الأكسجين، وارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في الدم.

- أسباب أخرى لحدوث ضيق التنفُّس:

التشخيص: سبب ضيق التنفس

علاج ضيق التنفس

الوقاية من ضيق التنفس

يُمكن أن يساعد اتخاذ بعض التدابير في تحسين الصحَّة العامَّة، وتقليل الشعور بضيق التنفس، مثل:

 الإنذار والتحسن

يعتمد تحديد ذلك على سبب ضيق التنفس، بمعنى آخر، إذا كان من المُمكن علاج الحالة الأساسيَّة وتحسينها، مثل الالتهاب الرِّئوي أو الرَّبو غير الحاد، هذا يعني تحسُّن مشاكل التنفُّس، أو الحدّ منها بشكلٍ كبير.

من جهةٍ أخرى، إذا كان ضيق التنفُّس ناجماً عن الإصابة بأمراضٍ خطيرة أو مزمنة تتفاقم بمرور الوقت، مثل قصور القلب المُزمن، أو مرض الانسداد الرِّئوي المزمن ، فقد يكون التحسُّن محدوداً جِدَّاً، ويحتاج المرضى الذين يُعانون من ضيق التنفُّس إلى العمل مع الطبيب المُختص؛ لوضع خطَّةِ علاجٍ شاملة، واتباعها.