هل ترفع السجائر الالكترونية مستوى السكر في الدم

أصبحت السجائر الإلكترونية ، المعروفة أيضًا باسم السجائر الإلكترونية ، بديلاً شائعًا للسجائر ومنتشرة في كثير من دول العالم.

كيف تعمل السيجارة الالكترونية :

تعمل معظم السجائر الإلكترونية عن طريق تسخين سائل ، ويسمى  عادةً بالسائل الإلكتروني او الجوس ، والذي يتحول عند التسخين الى سحابة ضبابية يمكن استنشاقها بطريقة مشابهة للتدخين التقليدي.

تحتوي معظم السوائل الإلكترونية على النيكوتين  ويوجد انواع خالية من النيكوتين، لكن  المحتويات الضارة الأخرى الموجودة في السجائر التقليدية إما أنها غير موجودة أو موجودة بكميات أقل بكثير.

ماذا تحتوي السجائر الإلكترونية؟

تحتوي معظم السجائر الإلكترونية على سائل ، يُعرف بالسائل الإلكتروني أو الجوس الإلكتروني ، يحتوي على خليط مما يلي:

- ماء

- البروبيلين جلايكول (PG)

- الجلسرين النباتي (VG)

نكهات لتحسين الطعم والرائحة

- النيكوتين

هل السجائر الإلكترونية أكثر أمانًا من السجائر العادية؟

في حين أن الدراسات عن  السجائر الإلكترونية لم يتم ترسيخها بعد ، إلا أنها تعتبر على نطاق واسع خيارًا أكثر أمانًا مقارنة بالسجائر مع تصريح NHS بأن السجائر الإلكترونية هي "بالتأكيد أهون من السجائر التقليدية". [120]

يحتوي دخان السجائر التقليدية على العديد من المواد الخطرة منها اول اكسيد الكربون والقطران ومواد تسرع عملية إحتراق التبغ ، والتي يمكن أن يؤدي الكثير منها إلى الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك القطران والبنزين والكادميوم والزرنيخ. [121]

وجدت مراجعة أجرتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن السوائل الإلكترونية تحتوي على مستويات ضئيلة من المركبات المسببة للسرطان ، مثل النتروزامين والفورمالديهايد ، ولكن بمستوى يقل بنحو ألف مرة عن السجائر.

النيكوتين ، هي مادة شائعة في كل من السجائر الإلكترونية والسجائر التقليدية ، يزيد من خطر تضييق الشرايين كما أنه يسبب الإدمان بشكل كبير.

هل تؤثر السجائر الإلكترونية على مستويات الجلوكوز في الدم؟

لا يوجد حتى الآن أي دراسات سريرية قوية حول تأثير السجائر الإلكترونية على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.

أظهرت الأبحاث التي أجراها Clair et al في عام 2011 أن ارتفاع مستويات النيكوتين يرتبط بارتفاع طفيف في مستويات HbA1c لدى الأشخاص غير المصابين بداء السكري.

في حين أن الزيادة في HbA1c لم تكن كبيرة (أقل من 1 مليمول / مول) ، فإن الاستخدام طويل الأمد للسجائر أو السجائر الإلكترونية في مرض السكري يمكن أن يساهم في ارتفاع نسبة HbA1c [122]

هل يمكن للسجائر الإلكترونية أن تساعد في الإقلاع عن التدخين؟

أظهرت نتائج دراسة عام 2014 من قبل Polosa et al أن 6 أشهر من استخدام السجائر الإلكترونية ساعدت عددًا كبيرًا من المشاركين إما على تقليل عدد السجائر التي يدخنونها أو الامتناع عن التدخين. 36٪ من المشاركين امتنعوا عن التدخين بعد 24 أسبوعًا.

يمكن أن تساعد نقاط القوة المختلفة للنيكوتين ، التي تتوفر بها السوائل الإلكترونية ، الأشخاص على "التراجع" عن تناولهم للنيكوتين. على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص يبدأ تناول عصير إلكتروني بحجم 24 ملغ أن يتنحى تدريجياً لتقليل نقاط القوة على مدى عدة أشهر.

المراجع

• [121] – Smoking and cancer: What’s in a cigarette? – retrieved December 23, 2014.
• [122] – Relationships of cotinine and self-reported cigarette smoking with hemoglobin A1c in the U.S.: results from the National Health and Nutrition Examination Survey, 1999-2008. – Clair C1, Bitton A, Meigs JB, Rigotti NA, Diabetes Care. 2011 Oct;34(10):2250-5. doi: 10.2337/dc11-0710. Epub 2011 Aug 11.